肚子一阵一阵绞痛伴随放屁可能与胃肠功能紊乱、肠易激综合征、饮食不当、肠道感染、肠梗阻等因素有关。绞痛通常由肠道痉挛或气体堆积引起，放屁是肠道排气的一种表现。
精神压力大或作息不规律可能导致胃肠蠕动异常，表现为阵发性绞痛与排气增多。建议保持规律作息，避免过度焦虑，可尝试热敷腹部缓解症状。若反复发作，需就医排除器质性疾病。
该病常见症状为腹痛伴排便习惯改变，排气后疼痛常减轻。可能与内脏高敏感性有关，需避免摄入产气食物如豆类、碳酸饮料。医生可能开具解痉药如匹维溴铵片或调节肠道菌群的药物。
进食过快、食用过多产气食物或冷热交替饮食会刺激肠道，引发痉挛性疼痛和频繁排气。建议细嚼慢咽，减少洋葱、红薯等易产气食物的摄入，餐后适当活动促进消化。
细菌或病毒感染可引起肠黏膜炎症，导致绞痛与排气增加，可能伴随腹泻。需注意饮食卫生，轻度感染可通过补液缓解，严重时需用蒙脱石散等药物保护肠黏膜。
机械性或功能性肠梗阻会出现剧烈绞痛、排气排便停止，后期可能呕吐。属于急症需立即就医，通过影像学检查确诊，部分病例需手术解除梗阻。
日常应注意腹部保暖，避免暴饮暴食，适当补充含益生菌的酸奶或发酵食品。若疼痛持续超过6小时、出现发热或便血，须及时就诊。记录饮食与症状关联性有助于医生判断病因，必要时需进行肠镜或腹部CT检查明确诊断。
