治疗失眠的药物主要有右佐匹克隆、阿普唑仑、佐匹克隆、扎来普隆、褪黑素受体激动剂等。失眠可能与心理压力、不良睡眠习惯、神经系统疾病、内分泌紊乱、药物副作用等因素有关，通常表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等症状。建议及时就医，在医生指导下选择合适的药物，避免自行用药。
1、右佐匹克隆
右佐匹克隆属于非苯二氮卓类镇静催眠药，适用于短期治疗入睡困难型失眠。该药通过选择性作用于γ-氨基丁酸受体复合物，缩短入睡时间并减少夜间觉醒次数。使用期间可能出现头晕、口干等不良反应，长期使用可能产生依赖性。严重肝功能不全者需调整剂量。
2、阿普唑仑
阿普唑仑为苯二氮卓类抗焦虑药，对焦虑性失眠效果显著。药物通过增强中枢抑制性神经递质作用，缓解紧张情绪并延长睡眠时间。老年患者使用需警惕跌倒风险，突然停药可能引发戒断反应。呼吸功能不全患者慎用，服药期间禁止饮酒。
3、佐匹克隆
佐匹克隆是环吡咯酮类催眠药，适用于各种类型的失眠症。其作用机制与苯二氮卓类药物相似但选择性更高，能维持生理睡眠结构。常见不良反应包括味觉异常和嗜睡，服药后需保证7-8小时睡眠时间。妊娠期妇女禁用，重症肌无力患者慎用。
4、扎来普隆
扎来普隆为短效催眠药，特别适合入睡困难的患者。药物起效快且半衰期短，较少影响次日认知功能。可能出现头痛、眩晕等副作用，建议睡前即刻服用。与CYP3A4抑制剂合用需调整剂量，禁止用于严重肝病患者。
5、褪黑素受体激动剂
褪黑素受体激动剂如雷美替胺适用于昼夜节律紊乱型失眠。通过模拟内源性褪黑素作用调节睡眠觉醒周期，尤其适合老年失眠患者。不良反应较传统催眠药轻微，但可能引起嗜睡和头晕。自身免疫性疾病患者使用时需密切监测。
改善失眠需建立规律作息，保持卧室黑暗安静，睡前避免使用电子设备。白天适当运动有助于夜间睡眠，但睡前3小时应避免剧烈运动。晚餐不宜过饱，限制咖啡因和酒精摄入。认知行为疗法对慢性失眠有长期疗效，可配合药物治疗。定期复诊评估用药方案，避免长期依赖催眠药物。出现睡眠呼吸暂停等并发症时需及时转诊专科治疗。
