孕妇少量食用山楂通常无碍，但需谨慎控制摄入量。山楂含有有机酸和鞣质，可能刺激子宫收缩，过量食用可能增加流产或早产风险。
山楂中的有机酸能促进消化液分泌，缓解孕早期恶心呕吐症状。维生素C含量较高，有助于提升免疫力。黄酮类化合物对心血管健康有一定益处。
妊娠期子宫敏感性增高，山楂的活血化瘀作用可能诱发宫缩。胃酸分泌过多的孕妇可能出现反酸、胃痛等不适。部分体质敏感者可能出现过敏反应。
建议每日食用量不超过5颗新鲜山楂或等量制品。优先选择糖渍或煮熟的山楂降低刺激性。避免空腹食用以减少胃肠刺激。合并妊娠糖尿病者需注意糖分摄入。
孕早期胚胎着床不稳定阶段应尽量避免食用。有先兆流产史或前置胎盘等高风险孕妇需严格忌口。出现腹痛、阴道流血等症状应立即就医。
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