首页 > 用药指南 > 资讯详情

老年人脱发要注意什么

发布时间:2025-06-10 11:11 相关企业:复禾医药

老年人脱发需重点关注营养缺乏、慢性疾病和激素变化三大诱因,日常护理以温和养护为主,病理性脱发需及时就医明确诊断。

营养摄入不足是老年脱发的常见原因。蛋白质缺乏会导致毛囊萎缩,建议每日摄入鸡蛋、鱼肉等优质蛋白;铁、锌等微量元素不足可能引发弥漫性脱发,可适当增加动物肝脏、坚果的摄入;维生素B族缺乏易造成头发干枯断裂,全谷物和深绿色蔬菜是良好来源。这类生理性脱发通过调整饮食结构多可改善。

慢性疾病相关的脱发需要原发病管理。糖尿病患者的微循环障碍可能引起毛囊供血不足,常伴随头皮麻木感;甲状腺功能减退会导致头发稀疏易断,多伴有皮肤干燥症状。这类情况需在医生指导下使用二甲双胍、左甲状腺素钠等药物控制基础疾病。

激素水平变化是老年脱发的特殊因素。男性雄激素性脱发表现为前额发际线后移,女性更年期后雌激素下降易致头顶头发变薄。米诺地尔溶液可延缓部分激素性脱发进展,但需在皮肤科医生指导下使用。

日常护理应注意避免过度清洁,选择pH值5.5左右的温和洗发水;梳头时用宽齿木梳减少拉扯;头皮按摩可促进局部血液循环。若脱发量每日超过100根或出现斑片状秃发,建议尽早就诊排除自身免疫性疾病等特殊情况。

上一篇:云南白药粉可以治疗痔疮吗 下一篇:闭经可以吃定坤丹吗