云香草的主要作用有清热解毒、祛风除湿、活血止痛、消肿散结、抗菌消炎等。适用人群包括风湿痹痛患者、跌打损伤者、皮肤疮疡患者、感冒发热者、细菌感染者等。建议及时就医，在医生指导下合理使用。
1、清热解毒
云香草含有挥发油和黄酮类成分，能有效清除体内热毒，适用于风热感冒引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。对于夏季暑热导致的中暑头晕也有缓解作用。该作用机制与抑制炎症因子释放有关，但具体使用需遵医嘱。
2、祛风除湿
云香草中的活性成分可改善局部微循环，促进关节滑液分泌，对风湿性关节炎引起的关节肿胀、晨僵有明显缓解效果。临床常与其它祛风湿药物配伍使用，但孕妇及阴虚火旺者慎用。
3、活血止痛
通过抑制前列腺素合成，云香草能减轻软组织挫伤后的局部淤血和疼痛，适用于轻度跌打损伤。其提取物可舒张血管平滑肌，但骨折或严重外伤患者应及时就医，不可自行用药。
4、消肿散结
云香草外敷可促进淋巴回流，对乳腺炎早期出现的硬结、淋巴结炎有消散作用。所含的绿原酸成分能降低毛细血管通透性，但皮肤溃烂者禁用，过敏体质者使用前需做皮试。
5、抗菌消炎
体外实验显示云香草对金黄色葡萄球菌、链球菌等常见致病菌有抑制作用，可用于疖肿等皮肤感染辅助治疗。但严重细菌感染需配合抗生素使用，不可替代正规抗感染治疗。
使用云香草期间应避免辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素C的新鲜水果蔬菜有助于增强药效。风湿患者需注意关节保暖，适度进行太极拳等舒缓运动。皮肤外用后出现红疹应立即停用并清洗。中草药使用存在个体差异，建议用药期间定期复查，出现恶心、头晕等不良反应及时就诊。储存时应置于阴凉干燥处，防止有效成分挥发。
