肾动脉狭窄患者平时生活中需要注意控制血压、限制钠盐摄入、避免剧烈运动、定期监测肾功能、谨慎使用药物。
1、控制血压
肾动脉狭窄可能导致高血压，患者需每日监测血压并遵医嘱服用降压药。优先选择钙通道阻滞剂或血管紧张素转换酶抑制剂类药物，但严重双侧肾动脉狭窄者禁用后者。血压控制目标通常低于140/90毫米汞柱，合并糖尿病或慢性肾病者需更严格。避免情绪激动、寒冷刺激等可能引起血压波动的因素，睡眠时保持头部略抬高有助于减少夜间高血压。
2、限制钠盐
每日食盐摄入量应控制在3-5克以内，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。烹饪时可用香料替代部分食盐，外出就餐时要求少放盐。适量增加富含钾的食物如香蕉、菠菜等，但肾功能不全者需控制钾摄入。记录每日食物中的钠含量，保持液体出入量平衡，防止水钠潴留加重高血压。
3、避免剧烈运动
选择散步、太极拳等低强度有氧运动，每周3-5次，每次不超过30分钟。避免篮球、举重等可能引起血压骤升的剧烈运动，运动时心率不宜超过最大心率的60%。出现头晕、胸痛等症状时立即停止活动，寒冷或高温天气减少户外运动。运动前后做好热身和放松，保持规律作息避免过度疲劳。
4、监测肾功能
每3-6个月检查血肌酐、尿素氮及尿微量白蛋白，通过肾脏超声评估动脉狭窄进展。记录每日尿量变化，观察有无泡沫尿或夜尿增多。突发腰痛、少尿或无尿需立即就医，警惕肾动脉完全闭塞。合并糖尿病患者需更频繁监测，将糖化血红蛋白控制在7%以下。
5、谨慎用药
避免自行服用非甾体抗炎药如布洛芬等可能损害肾功能的药物，造影检查前需评估肾动脉狭窄程度。使用利尿剂时注意电解质平衡，血管紧张素转换酶抑制剂需在医生指导下调整剂量。中药汤剂应明确成分，某些含马兜铃酸的药材可能加重肾损伤。接种疫苗前告知医生病情，某些活疫苗可能需暂缓接种。
肾动脉狭窄患者需建立健康档案记录血压、用药及检查结果，家属应学习急救措施应对高血压危象。饮食上增加优质蛋白如鱼肉、蛋清，但肾功能减退者需限制蛋白总量。保持会阴清洁预防尿路感染，冬季注意保暖避免血管痉挛。戒烟并限制酒精摄入，体重超标者通过饮食和运动缓慢减重。出现视力模糊、持续头痛等恶性高血压症状时须急诊处理，支架术后患者需长期抗血小板治疗并定期复查血管通畅情况。
