嘴角和额头长痘主要与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染等因素有关。常见诱因包括饮食不当、作息紊乱、激素波动以及局部清洁不足。
皮脂腺分泌旺盛是痤疮发生的基础。青春期或月经期激素水平变化会刺激皮脂腺，使额头和下巴等T区部位更易出油。毛囊口角质细胞异常堆积会形成微粉刺，混合过量皮脂后堵塞毛孔。痤疮丙酸杆菌在缺氧环境下大量繁殖，分解皮脂产生游离脂肪酸，引发炎症反应形成红色丘疹。
高糖高脂饮食会加剧症状。摄入过多乳制品、巧克力等食物可能刺激胰岛素样生长因子-1分泌，促进角质形成细胞增殖。辛辣食物可能通过神经肽P物质扩张血管，加重局部炎症反应。熬夜会导致皮质醇水平升高，进一步刺激皮脂分泌。
局部护理不当会恶化病情。使用含矿物油的化妆品可能堵塞毛孔，过度清洁反而破坏皮肤屏障。频繁用手触碰面部可能将细菌带到嘴角等部位。长期佩戴口罩形成的湿热环境利于细菌滋生。
轻度痤疮可通过调节生活方式改善。建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，补充含锌食物如牡蛎辅助抗炎。使用含水杨酸或杏仁酸的洁面产品帮助疏通毛孔，炎症性痘痘可局部涂抹抗生素软膏。顽固性痤疮需就医进行光动力治疗或口服药物调控。
持续三个月以上的痤疮伴有瘢痕倾向时，建议到皮肤科进行专业评估。医生可能根据情况开具维A酸类药物调节角质代谢，或采用红蓝光治疗控制细菌繁殖。女性患者若伴随月经不规律，需排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。
