吃避孕药可以调理月经不调，但需在医生指导下使用。避孕药主要通过调节激素水平改善月经周期紊乱，适用于功能性月经不调，但对器质性疾病引起的月经异常效果有限。
避孕药中的雌激素和孕激素能抑制卵巢排卵，使子宫内膜规律性增生和脱落，从而调整月经周期。对于多囊卵巢综合征、黄体功能不足等内分泌因素导致的月经周期延长、经量过少等情况，短效避孕药可帮助建立规律的月经周期。部分避孕药如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等还可缓解痛经、减少经量过多的症状。
但避孕药无法治疗子宫肌瘤、子宫内膜息肉、甲状腺功能异常等器质性疾病引发的月经不调。长期服用避孕药可能引起突破性出血、乳房胀痛等副作用，患有血栓高风险、严重肝病、乳腺癌等疾病的患者禁用。青少年及围绝经期女性使用需谨慎评估。
出现月经不调应先排查妊娠、甲状腺疾病、生殖系统病变等可能性，再根据病因选择治疗方案。除药物外，保持规律作息、均衡饮食、适度运动也有助于月经周期恢复。若服药后出现持续阴道流血、剧烈头痛等症状应及时就医调整用药方案。
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