月见草油胶丸对调节女性内分泌、缓解经前期综合征和改善皮肤状态有一定效果。其作用主要与γ-亚麻酸调节前列腺素合成、改善激素水平波动、减轻炎症反应、促进皮肤屏障修复以及辅助调节血脂等功能相关。
1、调节内分泌：
月见草油中的γ-亚麻酸是前列腺素E1的前体物质，可帮助平衡雌激素和孕激素水平，对经前期乳房胀痛、情绪波动等症状有缓解作用。临床观察显示，连续服用3个月经周期后，约60%使用者报告症状减轻。
2、改善皮肤状态：
γ-亚麻酸能增强皮肤角质层保水能力，减少经皮水分流失。对于特应性皮炎、痤疮等与皮脂代谢异常相关的皮肤问题，可通过抑制炎症因子IL-6分泌改善红斑和瘙痒症状。
3、抗炎作用：
月见草油通过竞争性抑制花生四烯酸代谢，减少促炎介质白三烯B4的生成。对类风湿性关节炎患者辅助治疗时，可观察到关节晨僵时间和肿胀程度的改善。
4、心血管保护：
其含有的不饱和脂肪酸能降低低密度脂蛋白胆固醇，提高高密度脂蛋白水平。长期服用可能使总胆固醇下降8%-12%，但对已有动脉粥样硬化患者需配合正规药物治疗。
5、神经调节：
γ-亚麻酸代谢产物参与神经细胞膜磷脂合成，对围绝经期女性的潮热、睡眠障碍有轻度缓解作用。但严重更年期症状仍需激素替代治疗。
建议餐后服用月见草油胶丸以提高吸收率，避免与抗凝血药物同服。日常可搭配维生素E增强抗氧化效果，储存时需避光防潮。出现胃肠道不适或皮疹时应暂停使用，糖尿病患者需监测血糖变化。虽然作为膳食补充剂安全性较高，但治疗疾病仍需在医生指导下结合规范诊疗方案。
