红眼病期间看手机可能加重症状。长时间注视电子屏幕会减少眨眼频率，导致眼睛干涩疲劳，可能加剧结膜充血和炎症反应。
1、红眼病与用眼疲劳的关系：
红眼病即急性结膜炎，主要表现为结膜血管扩张充血。持续盯着手机屏幕会引发视疲劳，眨眼次数从每分钟15次降至5次左右，泪液蒸发加速可能造成角膜干燥。这种机械性刺激会加重原有炎症，延长病程恢复时间。建议每使用20分钟电子设备后闭眼休息，或远眺6米外景物20秒。
2、光线环境的影响：
手机蓝光可能刺激敏感的眼部组织，昏暗环境下瞳孔放大更易受光线影响。发病期间应保持环境亮度与屏幕一致，避免在黑暗环境中使用电子设备。夜间可开启手机护眼模式，降低屏幕色温至3000K以下，减少对充血结膜的光化学刺激。
3、卫生管理要点：
触摸屏幕后揉眼可能造成交叉感染，病毒性结膜炎患者需特别注意。使用酒精棉片定期消毒手机表面，佩戴防蓝光眼镜可减少直接接触机会。若出现畏光流泪加重，需立即停止使用电子设备并用人工泪液冲洗。
患者应保持每日8小时睡眠促进修复，多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜。急性期可用冷藏后的无菌生理盐水浸湿纱布冷敷眼睑，每次不超过10分钟。恢复期间避免游泳、化眼妆等可能刺激眼部的活动，外出佩戴防紫外线太阳镜。若72小时后红肿未缓解或出现脓性分泌物，需及时进行裂隙灯检查排除细菌性感染。
