牙结石会不会自己脱落

发布时间：2025-05-18 15:50 相关企业：复禾医药

牙结石通常不会自行脱落，需要通过专业清洁手段去除。

1、牙结石的形成与危害：

牙结石是牙菌斑长期堆积钙化形成的硬质沉积物，多附着在牙龈边缘或牙缝处。初期表现为黄色或棕色软垢，逐渐硬化后难以通过刷牙清除。长期存在的牙结石会刺激牙龈，导致牙龈红肿、出血，进而发展为牙周炎，严重时可能引起牙齿松动甚至脱落。牙结石表面粗糙，更容易吸附细菌和色素，加速口腔环境恶化。

2、牙结石的处理方式：

超声波洗牙是清除牙结石的标准方法，利用高频振动震碎结石而不损伤牙釉质。对于牙龈下较深的结石，可能需配合龈下刮治术。日常使用含焦磷酸钠的牙膏可延缓结石形成，但无法替代专业清洁。牙线能有效清除牙缝间的软垢，减少结石形成基础。定期口腔检查建议每半年至一年进行一次，尤其吸烟、饮茶咖啡人群更需加强预防。

保持口腔清洁需结合机械清洁与化学抑菌。巴氏刷牙法能有效清洁牙龈沟，配合小头软毛牙刷更易清理死角。饭后漱口可减少食物残渣滞留，水牙线对牙缝清洁有辅助作用。饮食上控制高糖、粘性食物摄入，多咀嚼苹果、芹菜等粗纤维食物有助于摩擦牙面。若发现牙龈持续出血或口臭加重，提示可能存在活跃的牙周病变，需及时干预避免骨质吸收。