拔头发时毛囊通常不会被拔出。毛囊位于皮肤深层，正常拔发只会带走发干，但频繁暴力拔发可能损伤毛囊结构。
1、毛囊的解剖结构与拔发机制：
毛囊是包裹毛根的皮肤附属器官，其底部膨大部分称为毛球，内含毛乳头和毛母质细胞。毛囊上1/3处存在立毛肌附着点，下2/3则深嵌于真皮层甚至皮下组织。健康状态下拔除头发时，断裂多发生在毛囊峡部较细的角质化区域，仅会带出完整的发干。毛囊主体因结缔组织鞘的保护，通常能保持结构完整。
2、异常拔发对毛囊的影响：
当采用倾斜角度暴力拔发或长期反复拔拽时，可能造成两种损伤：一是毛囊周围结缔组织撕裂，导致毛囊结构性变形；二是毛乳头血管网络破坏，引发局部缺血性坏死。临床表现为拔发区域出现点状凹陷或微型瘢痕，这种情况常见于拔毛癖患者。研究显示，单次拔发后毛囊再生成功率达90%，但同一毛囊经历6次以上暴力拔除后，永久性脱发风险将上升至35%。
日常应避免刻意拔扯头发，洗发时水温不超过40摄氏度，选择宽齿梳轻柔梳理。若因心理因素出现不可控的拔发行为，建议通过认知行为疗法配合谷维素等调节植物神经功能的药物进行干预。脱发区域可局部涂抹含生姜提取物的生发液，配合头皮按摩促进血液循环。保持均衡饮食，每日摄入30克坚果类食物补充亚油酸，有助于维护毛囊健康。
