口气与口臭的主要区别在于程度和病因，口气多为暂时性生理现象，口臭则常与病理性因素相关。区别主要体现在持续时间、气味强度、伴随症状、诱发因素和疾病关联五个方面。
1、持续时间：
口气通常短暂存在，如晨起、进食刺激性食物后出现，可通过刷牙漱口缓解；口臭呈持续性，即使加强口腔清洁仍无法消除，往往提示潜在疾病。
2、气味强度：
口气气味较轻微，多为食物残渣发酵产生的硫化物；口臭气味浓烈刺鼻，可能带有腐败味如牙周病或烂苹果味如糖尿病酮症。
3、伴随症状：
单纯口气一般不伴随其他症状；口臭常合并牙龈出血牙周炎、舌苔厚腻消化系统疾病、口干干燥综合征等病理表现。
4、诱发因素：
口气多由大蒜、洋葱等食物或吸烟饮酒引发；口臭与口腔卫生差、龋齿、扁桃体结石等局部因素，或胃炎、肝病等全身性疾病相关。
5、疾病关联：
口气属于生理性反应；口臭约90%源于口腔疾病如牙周炎、龋齿，10%与鼻窦炎、胃食管反流、糖尿病等系统性疾病有关。
改善口腔异味需针对性处理：每日两次巴氏刷牙法清洁牙齿与舌苔，使用含氯己定的漱口水抑制细菌；增加膳食纤维摄入促进肠道蠕动，适量饮用绿茶多酚抑制口腔产臭菌；定期口腔检查清除牙结石，治疗龋齿和牙周疾病。若调整生活方式后口臭持续存在，建议排查幽门螺杆菌感染、鼻窦炎或代谢性疾病等潜在病因。
