眼内容物剜除术后疼痛通常持续3-7天，具体时长与个体耐受性及术后护理有关。手术创伤引起的炎症反应是疼痛主因，医生会根据情况开具镇痛药物缓解不适。
术后24小时内疼痛最为明显，多表现为眼眶胀痛或刺痛感，此时需严格遵医嘱使用镇痛药物。冰敷可辅助减轻肿胀，每次敷15分钟，间隔2小时重复。避免揉眼或剧烈活动，防止加重出血风险。
年轻患者因组织修复快，疼痛期可能缩短至2-3天；糖尿病患者或免疫力低下者恢复较慢。术中采用可吸收填充物的患者，异物反应可能延长疼痛至1周以上。术后感染会显著加剧疼痛，需立即就医处理。
建议术后保持半卧位休息，避免低头动作。饮食选择高蛋白食物如鱼肉、豆腐促进伤口修复，每日补充500g深色蔬菜。两周内禁止游泳或桑拿，外出佩戴防护眼罩。恢复期间出现持续跳痛、分泌物增多或发热症状，需及时返院检查。定期复查眼压及眶内情况，术后1个月可逐步恢复轻体力活动。
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