阴道痉挛主要表现为性交疼痛、阴道肌肉不自主收缩、恐惧回避行为、排尿异常及情绪障碍，严重程度从轻度不适到完全无法完成性交。
1、性交疼痛：
阴道痉挛患者在尝试性交时会出现剧烈疼痛，疼痛可能发生在阴道口或深部，疼痛性质多为锐痛或灼烧感。这种疼痛会导致患者对性交产生恐惧心理，进一步加重肌肉紧张。
2、肌肉收缩：
阴道周围肌肉群出现不自主的痉挛性收缩，包括盆底肌、会阴肌和肛提肌等。这种收缩可能是局部性的，也可能涉及整个盆底区域，导致阴道入口紧闭无法插入。
3、恐惧行为：
患者常表现出对性行为的恐惧和回避，包括拒绝亲密接触、害怕妇科检查等。这种恐惧心理可能源于既往的创伤经历或对疼痛的预期，形成恶性循环。
4、排尿异常：
部分患者伴随排尿功能障碍，如尿频、尿急或排尿困难等症状。这些症状与盆底肌群过度紧张有关，可能影响膀胱和尿道的正常功能。
5、情绪障碍：
长期阴道痉挛可能导致焦虑、抑郁等情绪问题，影响伴侣关系和自我认同。患者常伴有自卑感和挫败感，需要心理支持和专业疏导。
阴道痉挛患者需注意保持规律作息和适度运动，如凯格尔运动可帮助放松盆底肌。饮食上建议增加富含镁元素的食物如坚果、绿叶蔬菜，避免刺激性饮品。伴侣的理解支持和专业医生的指导对改善症状至关重要，症状持续或加重时应及时就医评估。
