浅表性胃炎的治疗没有所谓最好的中药，需根据个人体质和证型辨证施治，建议在专业中医指导下选择香砂养胃丸、保和丸、柴胡舒肝散等方向的中成药或汤剂。
浅表性胃炎在中医范畴中多属于胃脘痛或痞满的范畴，其治疗核心在于辨证论治，即根据患者的不同证候选择不同的方药。对于脾胃虚弱导致的胃痛、胃胀、食欲不振、嗳气等症状，常会考虑使用香砂养胃丸、香砂六君子丸这类温中健脾、行气化湿的方药。而对于因饮食不节、食积停滞引起的胃部胀满、反酸、口臭等表现，保和丸、大山楂丸这类消食导滞、和胃降逆的药物则更为对症。若患者情绪波动后胃部不适加重，伴有两胁胀痛、心烦易怒，这多属于肝气犯胃，需要以疏肝理气、和胃止痛为法，柴胡舒肝散、逍遥丸等成药是常见的参考方向。此外，针对胃阴不足、表现为口干舌燥、胃中隐痛、大便干结的患者，养胃舒颗粒等滋阴养胃的方剂可能更为适宜。需要强调，自行判断证型存在风险，例如同为胃痛，虚寒证与湿热证的用药截然相反，错误用药可能加重病情。因此，浅表性胃炎患者不应自行购药尝试，必须由中医师通过望闻问切后开具处方，并告知医生患者是否合并幽门螺杆菌感染等其他问题，以确保治疗的针对性和安全性。
浅表性胃炎患者在日常养护中，饮食规律是基础，建议三餐定时定量，每餐只吃七分饱，避免暴饮暴食和进食过冷、过热、过硬、辛辣刺激的食物。戒烟限酒，少喝浓茶、咖啡和碳酸饮料，因为这些都会直接刺激胃黏膜。进餐时做到细嚼慢咽，能够减轻胃肠负担。在情绪管理上，保持心情舒畅，通过散步、听音乐、与人倾诉等方式缓解压力，因为焦虑、紧张等不良情绪会直接影响胃肠功能，甚至诱发或加重胃部不适。建议适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动，避免饭后立即进行剧烈运动。如果胃部症状反复出现或加重，比如持续隐痛、食欲明显减退或体重不明原因下降，应当及时前往消化内科复诊，并根据医生建议进行胃镜复查，以全面评估病情变化。
