尿路感染通常无法自行痊愈，尤其是细菌感染引起的中重度感染，若不及时治疗可能上行感染导致肾盂肾炎等严重并发症；仅有极少数症状非常轻微、自身免疫力较强的患者可能通过多喝水、多排尿等方式自愈。尿路感染多由大肠杆菌等病原体经尿道口逆行侵入所致，典型表现为尿频、尿急、尿痛，部分患者还可能出现尿液浑浊或血尿。
绝大多数尿路感染属于细菌性感染，致病菌在膀胱内繁殖后，单纯依靠身体的免疫防御机制很难彻底清除。如果不使用抗生素进行针对性治疗，感染可能持续存在并逐渐加重。例如，轻度的尿道炎可能在数日内发展为膀胱炎，出现明显的排尿灼痛和下腹部不适；若感染沿输尿管上行至肾脏，则可能引起肾盂肾炎，表现为寒战、高热、腰痛以及恶心呕吐等全身症状。此外，慢性尿路感染还可能造成肾实质损伤，甚至影响肾功能。因此，一旦确诊为尿路感染，尤其是出现明显的排尿异常或发热时，建议尽快就医，在医生指导下使用抗菌药物如头孢克肟胶囊、左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散等进行规范治疗。对于仅有轻微尿频、无发热且症状在大量饮水后迅速消失的极少数情况，可以暂观察1-2天，若症状未见缓解或反而加重，同样需要及时用药干预。需要注意的是，妊娠期女性、糖尿病患者、老年患者以及免疫力低下者属于高危人群，这类人群的尿路感染几乎不可能自愈，必须早期使用抗生素以避免严重并发症。
日常护理对尿路感染的康复非常重要。建议每天保证充足的饮水量，达到2000毫升以上，通过频繁排尿冲刷尿道，减少细菌附着。注意会阴部卫生，排便后从前向后擦拭，避免将肛门周围的细菌带到尿道口。穿着棉质透气的内裤，勤换洗并保持干燥。在感染未完全控制前，避免性生活以及使用阴道冲洗剂。饮食上宜清淡，少吃辛辣刺激性食物，可适量摄入富含维生素C的蔬菜水果如番茄、猕猴桃，有助于提高尿液酸度抑制细菌生长。如果症状反复发作，应尝试排查有无尿路畸形、结石或糖尿病等基础病变，并寻求专科医生的长期管理方案。切勿自行购买抗生素服用，也避免症状一好转就立即停药，以免诱发耐药或迁延不愈。
