生理期可以服用逍遥丸。逍遥丸具有疏肝解郁、调经止痛的功效，常用于缓解经期情绪波动及轻度痛经。
一、逍遥丸的适用情况：
白云山 逍遥丸(水丸)
生产厂家：广州白云山敬修堂药业股份有限公司
功能主治：疏肝健脾，养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退、月经不调。
用法用量：口服，一次6~9克(四分之三瓶盖丸至一瓶盖丸)，一日1~2次。
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逍遥丸主要成分为柴胡、当归、白芍等，适用于肝气郁结型经期不适。表现为经前乳房胀痛、情绪烦躁、经血色暗伴有血块等症状时，服用逍遥丸可帮助调节气血运行。需注意该药适用于月经周期规律、痛经程度较轻者，若经量过大或经期延长则不宜使用。
二、需谨慎使用的情况：
阴虚体质者长期服用可能加重口干咽燥症状；经期出血量多者服用可能增加出血风险。合并子宫肌瘤、子宫内膜异位症等器质性疾病时，需中医师辨证后决定是否配伍使用。服药期间出现腹泻、皮疹等不良反应应立即停用。
经期护理需注意保暖避免受凉，饮食宜选择温补类如红枣桂圆汤，忌食生冷辛辣。适度进行瑜伽、散步等低强度运动促进血液循环。保持规律作息与情绪平稳，若痛经持续加重或伴随发热等症状，建议结合妇科检查排除器质性疾病。
