如果骨骺线没有闭合，14岁每天跑步锻炼，会长高；若是骨骺线已经闭合，不会长高。
1、会长高：长高主要依靠长骨的发育。14岁属于青春期，此时多数人群的骨骺线都还没有闭合，是长骨迅速增长的阶段。每天坚持跑步锻炼，可以加速血液循环，为长骨提供更多养分，促使其加速发育，能够达到长高的目的。
2、不会长高：部分人发育比较早，在14岁时骨骺线已经完全闭合，此时长骨不再增长，即使每天跑步锻炼，身高通常也不会再发生变化。
,家长可以带14岁的孩子到医院测试骨龄，明确骨骺线的闭合情况，如果没有闭合，可以给孩子适当补钙，并且让孩子多运动，有利于长高。若是骨骺线已经闭合，也可以适当跑步锻炼，虽然不会长高，但有利于增强体质。
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