抗缪勒管激素AMH的正常范围通常在2-6.8纳克/毫升之间,该数值反映卵巢储备功能。
1、AMH值的临床意义:
抗缪勒管激素由卵巢窦前卵泡和小窦卵泡的颗粒细胞分泌,其水平与卵巢内剩余卵泡数量呈正相关。检测AMH有助于评估女性生育潜力,数值越高提示卵巢储备越充足。青春期前女性AMH水平较低,随年龄增长逐渐升高,25岁左右达峰值后缓慢下降,绝经后接近检测下限。
2、异常值的解读与应对:
AMH低于1.1纳克/毫升提示卵巢储备功能下降,可能伴随月经周期缩短或生育力降低,建议尽早就医评估。AMH高于6.8纳克/毫升需警惕多囊卵巢综合征可能,这类患者常伴有月经稀发、痤疮等症状。检测结果异常时应结合性激素六项、超声检查综合判断。
保持规律作息和均衡饮食有助于维持卵巢健康,建议每日摄入适量豆制品、深海鱼类等富含植物雌激素和欧米伽3脂肪酸的食物。每周进行3-5次有氧运动,避免过度节食或肥胖。35岁以上女性若备孕半年未果,建议进行AMH检测评估生育力。