女性可通过观察症状、结合高危行为史初步判断性病风险，但确诊需依赖专业医学检测。
一、常见性病症状自查：
外阴瘙痒、异常分泌物增多是阴道感染的典型表现，淋病或衣原体感染可能出现黄色脓性白带。生殖器部位出现菜花样赘生物或溃疡需警惕尖锐湿疣、梅毒等疾病。排尿疼痛伴随下腹坠胀可能与泌尿生殖系统感染相关。需注意部分性病如艾滋病早期可能仅表现为持续低热、淋巴结肿大等非特异性症状。
二、高危行为评估要点：
无保护性接触后2-3周出现症状应重点排查，多个性伴侣或伴侣有可疑症状者感染风险升高。共用针具吸毒、不规范医美操作等血液暴露史需考虑乙肝、艾滋病等血源性传播疾病。既往有性病史者即使无症状也应定期复查，部分疾病存在潜伏期或无症状携带状态。
三、专业诊断方法：
分泌物镜检可快速诊断滴虫性阴道炎等感染，核酸扩增试验能准确检测淋病、衣原体。梅毒需通过血清学试验确诊，艾滋病病毒抗体检测需在窗口期后复查。妇科检查可发现宫颈糜烂、盆腔压痛等体征，阴道镜活检适用于可疑尖锐湿疣病例。所有检测应避开月经期，采样前24小时避免阴道冲洗或用药。
保持外阴清洁干燥，选择纯棉内裤并每日更换。性行为全程使用合格避孕套，避免经期同房。饮食注意补充维生素C和锌元素，适度运动增强免疫力。出现可疑症状应立即停止性生活，携带伴侣共同就诊。定期妇科体检应包括白带常规、HPV筛查等项目，既往感染者需按医嘱完成随访。日常避免使用公共坐便器、浴缸，出差旅行时注意寝具卫生。心理上无需过度焦虑，绝大多数性病通过规范治疗可完全康复。
