引产后恶露通常在2-6周内逐渐干净属于正常现象。恶露排出时间受子宫恢复速度、个体差异及护理情况影响,若超过6周未净或伴随异常症状需及时就医。
一、正常恶露的阶段性变化
产后最初3-4天为血性恶露,颜色鲜红含大量血液;随后转为浆液性恶露,持续约10天,颜色淡红含少量血液;最后阶段为白色恶露,持续2-4周,呈淡黄色或白色。整个恶露排出过程应逐渐减少,无强烈异味。
二、异常恶露的识别标准
恶露量突然增多、持续时间超过6周、出现恶臭或脓性分泌物、伴随发热或下腹疼痛均属异常。可能与子宫复旧不全、胎盘胎膜残留或感染有关,需通过超声检查及血常规明确病因。
三、促进恶露排出的护理措施
保持会阴部清洁干燥,每2-3小时更换卫生巾;按医嘱服用益母草颗粒或生化汤促进子宫收缩;每日轻柔按摩下腹部;避免久坐久站,适当进行散步等温和运动;注意保暖避免受凉。
饮食上多摄入高铁食物如动物肝脏、菠菜,搭配维生素C促进铁吸收;避免生冷辛辣刺激物。观察恶露变化时需同步监测体温,若出现38℃以上发热或剧烈腹痛应立即就诊。产后42天需常规复查超声评估子宫恢复情况,此期间禁止盆浴及性生活。