有脚气的袜子可以机洗，但需采取特殊消毒措施避免交叉感染。
袜子需与其他衣物分开洗涤，优先选择60℃以上热水配合含氯漂白剂或消毒液浸泡30分钟。真菌在高温和消毒剂环境下存活率显著降低，此方法能有效灭活红色毛癣菌等致病微生物。洗涤前可将袜子内层外翻，重点清洁足底接触部位。
建议使用洗衣机杀菌程序或超净洗模式，配合抗真菌洗衣液。普通洗涤剂无法完全杀灭真菌孢子，需选用含过碳酸钠、茶树精油等成分的专业洗涤产品。洗涤结束后立即晾晒，避免潮湿环境导致真菌二次滋生。
家庭成员存在免疫缺陷或皮肤破损时，建议单独手洗处理。糖尿病患者等高风险人群的袜子应每日更换消毒，机洗后可用紫外线烘鞋器进行二次处理。洗衣机每月需用90℃空转程序清洁内筒，防止真菌残留。
日常需保持足部干燥透气，选择吸湿排汗的棉质或抗菌纤维袜。每天用硫磺皂洗脚后彻底擦干趾缝，鞋柜放置除湿剂并定期暴晒鞋子。症状持续加重或出现皮肤溃烂时，需及时就医进行真菌镜检，避免自行使用强效消毒剂刺激患处。
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