烧腮可能由腮腺炎病毒感染、细菌性腮腺炎、腮腺导管阻塞、免疫系统异常、长期口腔卫生不良等原因引起。
1、病毒感染：
流行性腮腺炎由腮腺炎病毒通过飞沫传播感染，表现为单侧或双侧腮腺肿胀疼痛，可能伴随发热头痛。急性期需隔离休息，可服用对乙酰氨基酚缓解症状，接种麻腮风三联疫苗可有效预防。
2、细菌感染：
金黄色葡萄球菌或链球菌逆行感染腮腺导管，常见于脱水或口腔卫生差人群，症状包括局部红肿热痛伴脓性分泌物。治疗需抗生素如阿莫西林、头孢克洛，配合热敷促进炎症消退。
3、导管阻塞：
腮腺导管结石或黏液栓形成导致唾液排出受阻，进食时腮腺区胀痛加剧，触诊可及硬结。建议增加酸味食物刺激唾液分泌，反复发作需手术进行导管扩张或取石。
4、免疫异常：
干燥综合征等自身免疫疾病攻击腮腺组织，导致持续性口干和腮腺肿大，可能合并眼干关节痛。需免疫抑制剂如甲氨蝶呤、羟氯喹控制病情，人工唾液缓解不适。
5、口腔卫生：
长期不洁口腔环境易滋生细菌，引发慢性腮腺炎反复发作。建议每日使用含氯己定漱口水，餐后及时清除食物残渣，定期进行专业洁牙。
保持每日2000毫升饮水可维持唾液分泌通畅，避免过硬食物刺激腮腺。出现持续肿大或发热症状应及时就诊，急性期可冷敷缓解疼痛。日常注意补充维生素C增强免疫力，养成三餐后漱口习惯，减少腮腺感染风险。
