智商偏低在成人中主要表现为认知功能、社会适应及执行能力的不足，常见表现有理解力差、学习能力弱、情绪管理困难、解决问题效率低、语言表达简单、记忆力减退、逻辑混乱、社交障碍、行为刻板、缺乏抽象思维等。
1、理解力差：
表现为对复杂信息或抽象概念的解读困难，常需反复解释才能掌握基本要点。可能伴随指令执行偏差，如无法正确完成多步骤工作任务。这类人群在阅读合同条款或技术文档时尤为吃力，容易误解他人意图。
2、学习能力弱：
新技能掌握速度显著慢于同龄人，需要更多重复练习。在职业培训中可能难以适应教学方法，对知识迁移能力差，例如无法将课堂知识应用到实际工作中。部分人可能存在特定学习障碍如计算困难。
3、情绪管理困难：
易因小事产生剧烈情绪波动，冲动控制能力较差。面对挫折时可能出现过激反应，如暴怒或长时间抑郁。这种表现与大脑前额叶皮层功能发育不足有关，常导致人际关系紧张。
4、解决问题低效：
遇到突发状况时缺乏应变策略，倾向于使用单一固定模式处理问题。例如机械故障时只会重复开关操作，不会尝试检查电源或报修。决策过程常依赖他人意见，独立分析能力薄弱。
5、语言表达简单：
词汇量局限，语句结构以简单短句为主，难以组织连贯的长篇表达。在专业讨论中经常词不达意，比喻和隐喻理解能力较差。部分人可能存在语法错误频发或答非所问的情况。
6、记忆力减退：
短期记忆容量较小，常忘记刚接收的信息如约会时间或物品存放位置。工作记忆缺陷导致难以同时处理多项任务，例如无法边接电话边记录要点。但程序性记忆如骑自行车可能保持较好。
7、逻辑混乱：
因果推理能力不足，容易相信缺乏证据的言论。在辩论中常出现跳跃性思维，例如将无关事件强行关联。数学运算和概率判断错误率高，难以识破简单的逻辑陷阱。
8、社交障碍：
难以理解社交潜规则，经常在不适当时机打断他人或过度自我暴露。非语言信号如表情、语调解读能力差，容易误解玩笑为侮辱。部分人可能表现为过度依赖或完全回避社交。
9、行为刻板：
顽固坚持固定生活模式，对变化产生强烈焦虑。例如必须按固定路线上下班，轻微调整就会引发混乱。创造性思维欠缺，在需要发散思考的任务中表现尤为明显。
10、抽象思维缺乏：
过度依赖具象化思考，难以处理符号、隐喻等抽象概念。在理解寓言故事深层含义或进行哲学讨论时存在明显障碍。部分人可能完全无法进行假设性思考"如果...那么..."。
对于存在上述表现的人群，建议通过认知训练改善基础能力，如记忆卡片游戏、数独等脑力活动。保持规律的有氧运动可促进大脑血流供应，地中海饮食模式有助于神经保护。职场中可寻求职业指导师帮助制定个性化工作流程，社交场景可使用明确的视觉提示卡辅助交流。若影响日常生活，建议到神经内科或临床心理科进行韦氏智力测验等专业评估，排除器质性疾病或特定发育障碍。
