坐月子期间发烧可通过物理降温、抗生素治疗、中药调理、伤口护理、调整哺乳方式等方法缓解，通常由产褥感染、乳腺炎、泌尿系统感染、上呼吸道感染、伤口感染等原因引起。
1、物理降温：
体温低于38.5℃时优先采用温水擦浴、退热贴等物理方式。重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，避免酒精擦浴以免影响哺乳。保持室内通风，穿着透气棉质衣物，每2小时复测体温。
2、抗生素治疗：
细菌感染引起的发热需遵医嘱使用抗生素。哺乳期可选头孢呋辛、阿莫西林等安全药物，避免使用喹诺酮类。用药期间观察乳汁分泌量，出现皮疹或腹泻需及时复诊调整方案。
3、中药调理：
风寒型发热可用桂枝汤加减，风热型适用银翘散。产后气血两虚者配伍黄芪、当归等补益药材。中药煎剂宜饭后温服，服药期间忌食生冷，哺乳前2小时避免服药。
4、伤口护理：
剖宫产或会阴切口感染需每日碘伏消毒，保持伤口干燥。出现红肿渗液时需外科清创，必要时拆除缝线引流。顺产产妇注意恶露性状变化，异常臭味提示宫腔感染可能。
5、调整哺乳：
乳腺炎引起的发热需排空乳汁，哺乳前热敷按摩硬块区域。体温超过39℃或化脓性乳腺炎应暂停患侧哺乳，用吸奶器定时排乳。乳汁细菌培养阳性者需丢弃污染乳汁。
坐月子发热期间需保证每日2000ml温水摄入，选择小米粥、藕粉等易消化食物。保持每日8小时睡眠，采用半卧位休息促进恶露排出。恢复期可进行凯格尔运动增强盆底肌功能，产后42天复查血常规和超声排除感染病灶。注意与新生儿接触时佩戴口罩，避免交叉感染。
