孩子鼻炎鼻子不通气可通过生理盐水冲洗、热敷鼻部、使用鼻用减充血剂、口服抗组胺药、鼻用糖皮质激素等方式治疗。孩子鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、细菌感染、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
1、生理盐水冲洗
使用生理盐水鼻腔喷雾或洗鼻器冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔分泌物和过敏原。家长可选择儿童专用生理性海水鼻腔喷雾，如诺斯清儿童型生理性海水鼻腔喷雾。冲洗时注意动作轻柔，避免呛咳。每日可重复进行2-3次，尤其在接触过敏原后及时冲洗。
2、热敷鼻部
用温热湿毛巾敷于鼻梁及两侧鼻翼，温度控制在40℃左右，每次5-10分钟。热敷能促进局部血液循环，减轻鼻黏膜水肿。家长需注意水温避免烫伤，可在孩子睡前热敷帮助改善夜间鼻塞。配合按摩迎香穴效果更佳。
3、鼻用减充血剂
短期使用盐酸羟甲唑啉鼻喷雾剂等减充血剂可快速缓解鼻塞，但连续使用不超过7天。儿童推荐使用浓度0.025%的盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂。家长需严格按说明书控制用药次数，避免反跳性鼻塞。用药前建议先清洁鼻腔。
4、口服抗组胺药
过敏性鼻炎可遵医嘱服用氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂等第二代抗组胺药。氯雷他定糖浆适用于2岁以上儿童，每日1次。用药期间家长需观察是否出现嗜睡等不良反应。合并哮喘患儿应咨询医生调整剂量。
5、鼻用糖皮质激素
糠酸莫米松鼻喷雾剂等鼻用激素对中重度过敏性鼻炎效果显著。丙酸氟替卡松鼻喷雾剂适用于4岁以上儿童，通常需要连续使用2周见效。家长应指导孩子正确喷药方法，喷药时避免直接朝向鼻中隔。
保持室内湿度在50%-60%，定期清洗床品和毛绒玩具减少尘螨。饮食上避免冰冷食物刺激，适当补充维生素C增强免疫力。若鼻塞持续超过2周或伴随发热、脓涕等症状，家长应及时带孩子到耳鼻喉科就诊。避免长期自行使用减充血剂，所有药物使用前均应咨询医生。
