石菖蒲的作用主要有开窍豁痰、醒神益智、化湿和胃、镇静安神、祛风除湿等。建议遵医嘱使用，避免自行用药。
1、开窍豁痰
石菖蒲辛温芳香，能宣通窍闭，适用于痰湿蒙蔽清窍所致的神昏、健忘。其挥发油成分可刺激中枢神经系统，改善脑部血液循环。痰热内扰型癫痫或中风后言语不利时，常与郁金、远志配伍使用。需注意阴虚阳亢者慎用。
2、醒神益智
石菖蒲可通过血脑屏障，增强乙酰胆碱活性，改善记忆力和认知功能。临床用于轻度认知障碍或阿尔茨海默病早期辅助治疗，常与人参、茯苓同用。现代研究显示其α-细辛醚成分具有神经保护作用。
3、化湿和胃
石菖蒲能芳香化浊，缓解湿阻中焦引起的脘腹胀满、食欲不振。夏季暑湿困脾时，可配伍藿香、佩兰等药物。其水煎剂能促进胃液分泌，调节胃肠蠕动，但胃溃疡患者应谨慎使用。
4、镇静安神
石菖蒲提取物具有中枢抑制作用，可延长戊巴比妥钠睡眠时间。适用于焦虑失眠伴心悸症状，常与酸枣仁、夜交藤配伍。动物实验表明其镇静效果与调节γ-氨基丁酸受体有关。
5、祛风除湿
石菖蒲对风湿痹痛有缓解作用，尤其适用于湿重于寒的关节肿胀。外用时可将鲜品捣敷患处，内服多与羌活、独活同用。其抗炎作用与抑制前列腺素E2合成相关，但孕妇禁用。
使用石菖蒲期间应避免辛辣油腻饮食，阴虚津亏者需配伍养阴药物。适当进行八段锦等舒缓运动有助于增强药效，服药后出现恶心、皮疹等不良反应需立即停用并就医。储存时需置阴凉干燥处，防止挥发油成分流失。
