宁心安神胶囊的不良反应主要有头晕、嗜睡、胃肠不适、皮疹、心悸等。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、头晕
宁心安神胶囊可能导致头晕，这与药物中的镇静成分有关。部分患者在服药后可能出现轻度眩晕或头重脚轻感，通常发生在用药初期或剂量调整阶段。头晕症状多为一过性，若持续不缓解或加重，需及时停药并就医。用药期间应避免驾驶或操作精密仪器。
2、嗜睡
该药物具有中枢抑制作用，可能引起嗜睡或乏力。常见表现为白天困倦、注意力下降，老年患者更易发生。建议晚间服药以减少对日间活动的影响。若伴随意识模糊或呼吸抑制等严重症状，应立即寻求医疗帮助。
3、胃肠不适
部分患者服药后可能出现恶心、腹胀或食欲减退等消化道反应。这些症状多与药物对胃肠黏膜的刺激有关，建议饭后服用以减轻不适。如出现剧烈腹痛、呕吐或黑便等严重症状，需警惕药物性胃肠损伤可能。
4、皮疹
少数患者可能发生皮肤过敏反应，表现为红斑、瘙痒或荨麻疹。这与个体对药物成分的敏感性有关，严重者可出现血管性水肿。一旦发现皮肤异常应立即停药，必要时需进行抗过敏治疗。有过敏体质者用药前应告知医生。
5、心悸
个别病例报道服药后出现心慌、心跳加快等症状，可能与药物对自主神经系统的调节作用相关。原有心脏疾病患者更需密切监测，如伴随胸痛、气促等表现需立即就医。用药期间应定期监测心率和血压变化。
服用宁心安神胶囊期间应保持规律作息，避免摄入咖啡、浓茶等刺激性饮品。饮食宜清淡易消化，适当增加全谷物、新鲜蔬菜水果摄入有助于维持神经系统健康。适度进行太极拳、散步等舒缓运动可帮助缓解焦虑情绪。若不良反应持续或加重，应及时复诊调整用药方案，切勿自行增减药量或突然停药。
