连着吃两次紧急避孕药危害通常是比较大的，容易引起月经紊乱、恶心呕吐等不适症状，但一般不会造成永久性损伤。紧急避孕药主要通过高剂量激素干扰排卵和受精过程，短时间内重复使用会使激素水平剧烈波动，增加不良反应的风险。
大多数情况下，连续服用两次紧急避孕药后，最常见的危害是月经周期紊乱。由于药物中的激素成分会打乱子宫内膜的正常生长和脱落节律，可能导致月经提前、推迟或出现不规则的阴道出血，这种出血量可能较少或类似正常月经。部分女性还会出现明显的胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹痛等，这是因为高剂量激素刺激了胃肠黏膜。此外，乳房胀痛、头痛、头晕、乏力等症状也较为常见，通常在服药后1-2天内出现，并随药物代谢逐渐缓解。少数情况下，如果两次服药间隔时间很短，比如在24小时内连续服用，激素叠加效应可能更明显，上述症状的严重程度会相应增加。极少数女性可能出现情绪波动或短暂的视觉模糊，但这类反应多为一过性。需要明确的是，紧急避孕药并非流产药物，如果服药时已经受孕，它无法终止妊娠，也不会对胚胎发育造成已知的明确致畸风险。连续服用两次并不会显著提高避孕成功率，反而可能因激素干扰而增加宫外孕的潜在风险，因为药物可能影响输卵管的正常蠕动功能。对于本身月经周期就不规律的女性，这种紊乱可能持续2-3个周期才能恢复正常。另外，如果服药后2小时内发生呕吐，药物可能未被完全吸收，避孕效果会降低，此时是否需要补服需咨询医生，但自行再补服一次会进一步加重激素冲击。
建议将紧急避孕药作为偶尔的补救措施，而非常规避孕手段，一年内服用最好不要超过三次，一个月内最多使用一次。如果出现月经推迟超过一周，或阴道出血量明显多于平时月经且伴有剧烈腹痛，应及时就医排除怀孕或宫外孕的可能。日常可选用短效口服避孕药、避孕套或宫内节育器等更稳定的避孕方式，以减少对内分泌系统的反复干扰。服药后注意休息，饮食上选择清淡易消化的食物，如小米粥、蒸蛋等，避免辛辣刺激和生冷食物加重胃肠负担。保持情绪稳定，多数不适症状会在1-2周内自行消退，无须过度焦虑。
