腰椎间盘突出患者吃钙片通常没有直接治疗作用，但适当补钙可能有助于改善骨骼健康。腰椎间盘突出主要由椎间盘退变或外力损伤导致，与钙缺乏无直接关联，但合并骨质疏松时补钙可作为辅助措施。
钙片的主要作用是补充钙质，预防或改善骨质疏松。对于腰椎间盘突出患者，若同时存在骨质疏松，补钙可能帮助增强椎体骨密度，间接减轻椎间盘承受的压力。但需注意，钙片无法修复已突出的椎间盘或缓解神经压迫症状。单纯补钙对腰椎间盘突出的疼痛、麻木等症状改善有限，过度补钙还可能增加肾结石等风险。临床治疗腰椎间盘突出需结合休息、物理治疗、药物镇痛及必要时手术干预，补钙仅作为个体化辅助方案。
合并骨质疏松的腰椎间盘突出患者可在医生指导下补钙，但需配合维生素D促进钙吸收。日常可通过牛奶、豆制品等食物获取钙质，避免盲目服用高剂量钙片。若出现下肢放射痛、肌力下降等严重症状，应及时就医进行影像学评估，而非依赖补钙解决问题。
腰椎间盘突出患者应避免久坐久站，选择硬板床休息，减少弯腰负重动作。急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物缓解炎症和神经水肿，配合牵引、针灸等物理疗法。康复期可进行游泳、小燕飞等低强度核心肌群训练，增强腰椎稳定性。饮食上保证优质蛋白和维生素摄入，控制体重以减轻腰椎负荷，定期复查评估病情进展。
