胡芦巴是一种传统中药材，具有多种药用价值，但也存在一定的不良反应。
1. 调节血糖
胡芦巴含有丰富的可溶性膳食纤维和皂苷类成分，能够延缓肠道对葡萄糖的吸收，有助于改善胰岛素敏感性。临床研究表明其可能对2型糖尿病患者具有辅助降糖作用，但需遵医嘱配合正规降糖药物使用，不可替代基础治疗。
2. 促进消化
胡芦巴种子中的粘液质能保护胃肠黏膜，缓解胃酸过多引起的烧心症状。其挥发油成分可刺激消化液分泌，帮助改善功能性消化不良。但胃炎急性发作期患者应慎用，可能加重黏膜刺激。
3. 催乳作用
传统医学常用胡芦巴促进产后乳汁分泌，现代研究显示其植物雌激素样物质可能通过调节催乳素水平发挥作用。哺乳期使用需在医生指导下进行，避免过量导致乳腺炎等不良反应。
4. 抗炎功效
胡芦巴中的黄酮类化合物具有抑制炎症因子释放的作用，对关节炎等慢性炎症可能有一定缓解效果。但自身免疫性疾病患者使用前需咨询医生，可能与免疫抑制剂产生相互作用。
5. 潜在风险
长期大剂量服用可能导致胃肠不适、低血糖、过敏反应等副作用。孕妇禁用可能引发子宫收缩，甲状腺疾病患者慎用可能干扰激素水平。与抗凝血药物合用可能增加出血风险。
使用胡芦巴时应根据体质调整用量，出现心慌、皮疹等不适立即停用。建议搭配富含维生素B族的粗粮和优质蛋白饮食，避免与浓茶、咖啡同服影响吸收。规律监测血糖血压，适量进行八段锦等温和运动增强代谢。储存时需防潮防蛀，阴凉干燥处密封保存。
