结肠癌患者适合选择富含膳食纤维和抗氧化物质的水果，如苹果、蓝莓、猕猴桃、橙子、香蕉等。
1、苹果：
苹果富含果胶和膳食纤维，能促进肠道蠕动，减少致癌物滞留时间。其多酚类物质具有抗氧化作用，有助于抑制癌细胞生长。建议连皮食用以保留更多营养成分。
2、蓝莓：
蓝莓含有丰富的花青素和维生素C，抗氧化能力居水果前列。其活性成分可调节肠道菌群平衡，减轻化疗引起的消化道反应。每日适量食用对增强免疫力有益。
3、猕猴桃：
猕猴桃的维生素C含量是橙子的3倍，能促进胶原蛋白合成，加速术后伤口愈合。所含蛋白酶有助于分解蛋白质，改善患者消化功能。建议选择成熟果实避免刺激口腔黏膜。
4、橙子：
橙子中的柑橘多酚和柠檬苦素具有抗炎抗癌特性。膳食纤维以可溶性为主，能软化粪便预防便秘。化疗期间饮用鲜榨橙汁可补充电解质，但胃酸过多者应控制摄入量。
5、香蕉：
香蕉富含钾元素和抗性淀粉，能维持电解质平衡并滋养肠道有益菌。其柔软质地适合术后恢复期食用，所含色氨酸有助于改善睡眠质量。选择表皮带斑点的熟香蕉更易消化吸收。
结肠癌患者的日常饮食需注意营养均衡，建议每日摄入200-350克不同种类水果，优先选择当季新鲜产品。避免食用榴莲、荔枝等高糖水果，减少精加工果汁摄入。术后初期可将水果蒸煮或制成果泥，配合适度散步促进肠道功能恢复。出现腹泻时应暂停高纤维水果，及时咨询营养师调整膳食方案。
