天门冬的功效主要有养阴润燥、清肺生津、润肠通便、抗炎抑菌、增强免疫力等。建议及时就医，在医生指导下合理使用，并配合饮食调理。
1、养阴润燥
天门冬性微寒，归肺、肾经，具有滋阴降火的功效。适用于阴虚内热引起的口干舌燥、咽喉肿痛、干咳少痰等症状。其含有的天门冬多糖和皂苷类成分能促进津液分泌，改善黏膜干燥状态。临床常与麦冬、沙参等配伍使用，如沙参麦冬汤。
2、清肺生津
天门冬所含的甾体皂苷成分具有镇咳祛痰作用，能缓解肺热伤津导致的咳嗽痰黏、声音嘶哑。现代研究表明其提取物可抑制气道炎症因子释放，减轻支气管痉挛。在治疗燥热伤肺型慢性支气管炎时，常与川贝母、杏仁等同用。
3、润肠通便
天门冬中的黏液质成分可润滑肠道，刺激肠蠕动，改善因阴虚肠燥引起的便秘。其润下作用温和，适合老年体虚者长期调理使用。常与火麻仁、郁李仁等润肠药配伍，如增液承气汤。
4、抗炎抑菌
实验研究显示天门冬提取物对金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等常见致病菌有抑制作用。其活性成分可通过调节NF-κB信号通路减轻组织炎症反应，在辅助治疗口腔溃疡、皮肤感染等方面有一定效果。
5、增强免疫力
天门冬多糖能激活巨噬细胞和T淋巴细胞功能，提高机体非特异性免疫力。在肿瘤放化疗后白细胞减少症的辅助治疗中，可促进造血功能恢复。但需注意其免疫调节作用具有双向性，应遵医嘱控制用量。
使用天门冬期间应避免辛辣燥热食物，适量食用银耳、百合、梨等滋阴食材。脾胃虚寒者慎用，可能出现腹泻等不良反应时应停药就医。建议选择正规医疗机构配制的中药饮片，避免自行采挖野生药材导致误用或农药残留风险。
