目前尚无正式获批上市的男性口服避孕药，相关研究主要处于临床试验阶段，现有避孕方式主要有避孕套、输精管结扎术、体外射精、安全期避孕、女性短效避孕药。
1.避孕套
避孕套是目前男性最常用且有效的屏障避孕工具，通过物理阻隔防止精子进入女性阴道，从而避免受孕。该方法无须服用药物，无激素干扰，同时能有效预防性传播疾病。使用时需确保全程佩戴，检查包装完整性及有效期，避免滑脱或破裂导致避孕失败。对于暂无生育计划或希望保持可逆避孕措施的男性而言，这是首选方案。
2.结扎术
输精管结扎术是一种永久性男性避孕手术，通过切断或封闭输精管阻止精子排出。该手术微创、恢复快、避孕成功率极高，但属于不可逆操作，适合确定不再需要生育的成年男性。术后仍需排精数次以清除残留精子，并经精液检查确认无精子后方可视为避孕成功。术前应充分咨询医生，评估心理与生理接受度。
3.体外射
体外射精是指在即将射精时将阴茎抽出阴道外，使精液不进入女性体内。此法无需任何器械或药物，操作简便，但失败率较高，因射精前尿道口可能已有少量含精子液体溢出。长期依赖此法易造成心理压力，影响性生活质量，仅可作为临时应急措施，不建议作为常规避孕手段。
4.安全期
安全期避孕是通过推算女性月经周期中不易受孕的时间段进行回避性交的方法。该方法完全依赖女性排卵规律，受情绪、环境、健康状况等多种因素影响，准确性较低。男性若采用此法，需与伴侣密切沟通并记录月经数据，但仍存在意外怀孕风险，不适合月经不规律或对避孕要求高的群体。
5.女服药
当前主流高效避孕方式为女性服用短效口服避孕药，由雌激素和孕激素组成，抑制排卵并改变宫颈黏液性状。虽然非男性直接用药，但在伴侣协作模式下，男性可支持女方规范服药以实现可靠避孕。需注意药物禁忌证如血栓病史、严重肝病等，必须在医生指导下使用，不可自行购药服用。
现阶段男性尚无可用口服避孕药，科学避孕应结合双方身体状况选择合适方式。日常生活中建议加强生殖健康知识学习，定期进行体检，保持良好生活习惯，避免烟酒过度。如有长期避孕需求，应共同前往正规医疗机构咨询专业医师，制定个性化方案，切勿轻信网络偏方或未经验证的产品，确保身心健康与家庭规划顺利实施。
