防衰益寿丸通常含有黄芪、人参、枸杞子、熟地黄、当归等中药成分，具有补气养血、益肾填精的功效。
一、黄芪
黄芪为补气要药，含有黄芪甲苷、多糖等活性成分，可增强免疫力、改善疲劳。该成分通过补益脾肺之气，有助于缓解气虚导致的倦怠乏力症状。气虚体质者可遵医嘱配伍使用，但阴虚火旺者慎用。
二、人参
人参含有人参皂苷、人参多糖等成分，具有大补元气、复脉固脱的作用。临床常用于改善心脑血管功能，其抗氧化作用有助于延缓衰老过程。使用时需注意避免与藜芦同用，高血压患者应在医师指导下服用。
三、枸杞子
枸杞子主要含枸杞多糖、甜菜碱等物质，具有滋补肝肾、益精明目功效。现代研究显示其能帮助调节血脂、保护视力，适用于肝肾不足引起的腰膝酸软。外感发热或脾虚便溏者不宜单味大量服用。
四、熟地黄
熟地黄含有梓醇、地黄素等成分，为滋阴补血常用药，主治血虚萎黄、月经不调。其通过促进造血功能改善贫血状态，配伍当归可增强补血效果。服用期间忌食萝卜以免影响药效吸收。
五、当归
当归含阿魏酸、挥发油等成分，具有活血补血、调经止痛作用。既能改善血虚面色萎黄，又可缓解血瘀痛经，对心脑血管具有保护作用。便溏者需减量使用，孕妇应在医师指导下谨慎服用。
服用防衰益寿丸期间应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食宜清淡富有营养，适当食用山药、红枣等健脾食材。中成药需辨证使用，出现不良反应应及时停药就医。慢性病患者用药前应咨询中医师，避免与西药产生相互作用。定期进行适度的八段锦、太极拳等养生运动，配合药物调理效果更佳。
