假性近视通常无须使用眼药水治疗，主要依靠休息、远眺、眼部按摩、调整用眼习惯及增加户外活动等方式缓解，仅在医生评估后可能短期使用低浓度阿托品滴眼液或复方托吡卡胺滴眼液等药物辅助。
1、充分休息：假性近视多因长时间近距离用眼导致睫状肌持续收缩痉挛，通过保证充足睡眠和减少电子屏幕使用时间，可使睫状肌自然放松，视力逐渐恢复，这是最基础且安全的干预措施。
2、远眺训练：定时向远处景物注视，有助于解除睫状肌紧张状态，改善眼部血液循环，缓解视疲劳症状，建议每用眼四十分钟即进行数分钟远眺练习。
3、眼部按摩：轻柔按摩眼周穴位如睛明穴、攒竹穴等，能促进局部气血运行，减轻肌肉僵硬感，但需注意手法轻柔避免损伤眼球结构。
4、习惯调整：保持正确读写姿势，确保光线适宜，避免在晃动环境或昏暗灯光下看书，从源头减少调节负担，防止假性近视转化为真性近视。
5、户外活动的：每日维持一定时长的户外自然光exposure，可刺激视网膜多巴胺分泌，抑制眼轴异常增长，对预防和逆转早期调节性近视具有积极作用。
日常生活中应注重科学用眼，避免连续长时间近距离工作，定期做眼保健操，均衡饮食摄入富含维生素A、维生素C及叶黄素的食物如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，若出现视力模糊持续不缓解或伴有头痛眼胀等症状，须及时前往正规医疗机构眼科就诊，由专业医师判断是否需借助药物干预，切勿自行购买和使用各类宣称治疗近视的眼药水，以免延误病情或引发不良反应。
