口腔念珠菌病的预防方法主要包括保持口腔卫生、增强免疫力、控制基础疾病、避免诱发因素和合理使用药物。
保持口腔卫生是预防口腔念珠菌病的基础措施。每日至少刷牙两次，使用含氟牙膏，配合牙线或冲牙器清洁牙缝。佩戴义齿者需每日取下清洗，睡前浸泡在专用消毒液中。婴幼儿喂养后可用纱布蘸温水轻柔擦拭口腔黏膜。
增强免疫力有助于降低真菌感染风险。保证每日摄入优质蛋白质如鸡蛋、鱼肉，补充富含维生素A的胡萝卜和维生素C的柑橘类水果。规律进行快走、游泳等有氧运动，每周累计150分钟。保持7-8小时优质睡眠，避免长期熬夜影响免疫功能。
控制基础疾病能减少继发感染概率。糖尿病患者需将空腹血糖控制在7mmol/L以下，餐后血糖不超过10mmol/L。HIV感染者应规范进行抗病毒治疗，维持CD4细胞计数在200/μl以上。长期使用吸入性糖皮质激素的哮喘患者，用药后需立即漱口。
避免诱发因素可阻断感染途径。减少抗生素滥用，使用广谱抗生素不超过7天。戒烟限酒，每日酒精摄入不超过25克。婴幼儿避免共用安抚奶嘴，哺乳期母亲出现乳头皲裂需及时治疗。
合理使用药物能预防医源性感染。长期使用免疫抑制剂者，可预防性应用制霉菌素含漱液。放疗前进行口腔评估，放疗期间使用碳酸氢钠溶液漱口。需要强调的是，所有药物使用均需在医生指导下进行，不可自行调整用药方案。
出现口腔黏膜白斑、灼痛等症状持续3天未缓解，或伴有吞咽困难、发热等表现时，应及时到口腔黏膜科就诊。免疫功能低下人群出现疑似症状需立即就医。
