盆腔炎引发的疼痛可通过热敷、药物治疗、调整生活方式等方法缓解。盆腔炎通常由细菌感染、邻近器官炎症扩散等因素引起，常伴随下腹坠痛、异常分泌物等症状。
热敷能有效缓解盆腔炎导致的肌肉痉挛性疼痛。将热水袋或暖宝宝置于下腹部，温度控制在40-50℃，每次持续15-20分钟。热敷可促进局部血液循环，减轻组织充血状态，每日可重复3-4次。注意避免烫伤皮肤，糖尿病患者需谨慎使用。
药物治疗需在医生指导下进行。常用抗生素包括头孢曲松钠、多西环素、甲硝唑等，用于控制细菌感染。非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛和炎症反应。严重病例可能需要氧氟沙星等喹诺酮类药物。用药期间需完成全程治疗，避免自行调整剂量。
调整生活方式有助于症状改善。保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗1-2次，避免使用刺激性洗剂。急性期需卧床休息，采取半卧位促进炎性分泌物引流。饮食选择高蛋白、高维生素食物，如鱼肉、鸡蛋、新鲜果蔬，限制辛辣刺激食物摄入。避免性生活直至症状完全消失。
物理治疗可作为辅助手段。超短波治疗通过高频电磁波作用改善组织代谢，每次治疗15分钟，10次为一疗程。中药保留灌肠使用红藤、败酱草等药材煎液，通过直肠给药促进炎症吸收。这些治疗需在专业医疗机构进行。
疼痛持续加重或伴随发热、恶心等症状时需及时就医。盆腔炎反复发作可能引起输卵管粘连、不孕等并发症。医生可能根据病情进行盆腔超声、分泌物培养等检查，必要时采用静脉输液或手术治疗。
