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膝盖疼痛可通过非甾体抗炎药、氨基葡萄糖类药物及局部外用药缓解。常见病因包括骨关节炎、运动损伤及风湿免疫性疾病，需结合具体病因选择治疗方案。

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非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠能有效减轻炎症反应和疼痛，适用于急性损伤或骨关节炎发作期。氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素等药物可促进软骨修复，长期用于退行性关节病变。局部用药如氟比洛芬凝胶贴膏具有靶向镇痛作用，适合浅表性疼痛。

骨关节炎可能与年龄增长、肥胖等因素有关，通常表现为晨僵、活动受限。运动损伤多因过度负荷或姿势不当引发，常伴随肿胀和活动障碍。风湿性疾病如类风湿关节炎需结合免疫调节治疗，典型症状包括对称性关节肿痛和疲劳感。

轻度疼痛可通过热敷、减少负重活动改善。若疼痛持续超过两周或出现关节变形、夜间静息痛，建议尽早就医排查半月板损伤、痛风性关节炎等器质性疾病。

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