舌边齿痕多由脾虚湿盛引起，常见于中医辨证中的“齿痕舌”。治疗需以健脾祛湿为主，可考虑参苓白术散、香砂六君子丸、附子理中丸等中成药调理。
齿痕舌的形成主要与体内水湿代谢异常有关。脾虚导致运化功能减弱，水湿停滞于舌体，受牙齿压迫形成齿痕。轻度患者可能仅表现为舌体胖大伴齿痕，重度者可伴随食欲减退、大便溏稀、肢体困重等全身症状。
非药物干预是基础调理手段。饮食上可选用山药、薏苡仁、赤小豆等健脾利湿食材，避免生冷油腻食物。每日用茯苓15克、白术10克代茶饮有助于改善水湿体质。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动能促进气血运行。
中成药需在中医师指导下使用。参苓白术散适用于脾虚湿盛伴气短乏力者；香砂六君子丸针对脾胃虚弱兼气滞腹胀；附子理中丸则用于脾肾阳虚型患者。三种药物均含人参、白术等健脾成分，但配伍侧重不同。
齿痕舌持续加重或伴随明显不适时，需排查甲状腺功能减退、贫血等器质性疾病。舌体异常增大影响吞咽呼吸者，应及时就诊排除血管神经性水肿等急症。长期使用激素类药物者出现齿痕舌需评估药物副作用。
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