药物性肝损伤的恢复时间通常为1-6个月，具体与损伤程度、药物类型及个体差异有关。
轻度药物性肝损伤表现为转氨酶轻度升高，无明显症状，及时停药后1-3个月内肝功能可逐渐恢复正常。此时需避免再次接触肝毒性药物，适当补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，并定期复查肝功能。中度损伤可能出现乏力、食欲减退等症状，恢复需3-6个月，需在医生指导下使用护肝药物如复方甘草酸苷片、水飞蓟素胶囊等，同时限制高脂饮食。重度损伤伴随黄疸或凝血功能障碍时，恢复时间可能超过6个月，需住院治疗并静脉注射还原型谷胱甘肽等药物，必要时进行血浆置换。恢复期间应严格戒酒，避免使用对乙酰氨基酚等非处方药，每日保持30分钟有氧运动如散步，但避免过度劳累。
若出现皮肤黄染、腹胀或意识模糊等严重症状，须立即就医排查肝衰竭风险。日常可适量食用燕麦、西蓝花等富含膳食纤维的食物，帮助代谢毒素。恢复期每2-4周复查肝功能，直至指标稳定。
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