水杨梅具有清热解毒、消肿止痛、祛风除湿、活血化瘀、止泻等功效，主要用于治疗感冒发热、咽喉肿痛、风湿痹痛、跌打损伤、腹泻等病症。建议及时就医，在医生指导下合理使用。
1. 清热解毒
水杨梅的清热解毒功效主要体现在对上呼吸道感染和咽喉炎症的治疗上。其含有的黄酮类化合物和有机酸能抑制多种病原微生物的生长繁殖，对风热感冒引起的发热头痛、咽喉红肿疼痛有缓解作用。临床常与金银花、连翘等药材配伍使用，增强解表清热效果。遵医嘱使用可帮助控制感染症状，但不宜长期单独使用。
2. 消肿止痛
水杨梅中的水杨酸苷等成分具有明显的抗炎镇痛作用，能减轻局部组织充血水肿。对于急性扁桃体炎、牙龈炎等引起的肿胀疼痛，外敷或含漱可促进炎症消退。该作用机制与抑制前列腺素合成有关，但需注意过敏体质者可能出现皮肤刺激反应，应在医师指导下规范使用。
3. 祛风除湿
传统医学认为水杨梅能祛除关节经络中的风湿邪气，现代研究证实其提取物可调节免疫反应，减轻风湿性关节炎患者的关节肿胀和晨僵症状。常与羌活、独活等配伍用于痹证治疗，对湿热型关节疼痛效果显著。使用期间需监测肝肾功能，避免与其他抗风湿药物叠加不良反应。
4. 活血化瘀
水杨梅的活血功效适用于跌打损伤初期，能改善局部微循环，加速瘀血吸收。其含有的鞣质成分可增强血管收缩力，减少组织渗出，配伍红花、当归等可增强疗效。但开放性伤口禁用，孕妇及月经量多者慎用，使用前应排除骨折等严重损伤。
5. 止泻
水杨梅的鞣质成分能收敛肠黏膜，减少肠道分泌，对急性肠炎引起的腹泻有缓解作用。民间常用其嫩叶煎汤治疗湿热型腹泻，但细菌性痢疾等感染性腹泻需联合抗生素治疗。长期使用可能引起便秘，电解质紊乱者需在医生评估后使用。
使用水杨梅期间应避免辛辣刺激饮食，风湿患者需注意关节保暖，腹泻患者应补充水分和电解质。适量运动有助于增强体质，但急性炎症期需限制活动。出现皮疹、恶心等不良反应应立即停药就医，用药不宜超过两周，慢性病患者需定期复查相关指标。
