痔疮症状较轻时可能自愈，但症状明显或反复发作时通常需要药物或医疗干预。痔疮是直肠下端或肛门静脉丛充血扩张形成的团块，根据病情可分为内痔、外痔和混合痔。
无症状或轻微症状的痔疮可能通过调整生活方式改善。保持高纤维饮食有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。适量增加西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物摄入。避免久坐久站，每小时活动促进血液循环。每日温水坐浴可缓解局部肿胀和疼痛。规律作息避免便秘或腹泻，排便时避免过度用力。
出现便血、脱垂或持续疼痛时通常无法自愈。血栓性外痔可能伴随剧烈疼痛和硬结，需要医生评估是否需手术切除。内痔反复脱出可能导致嵌顿坏死，需及时手法复位或套扎治疗。长期便血可能引发贫血，需药物止血或手术处理。合并感染时会出现分泌物增多和发热，需抗生素治疗。孕妇等特殊人群痔疮加重时应在医生指导下干预。
痔疮患者应避免辛辣刺激食物和酒精摄入，减少肛门血管充血。养成定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟。便后清洁使用柔软无香纸巾，必要时用温水冲洗。症状加重或持续超过1周应及时就医，避免自行使用偏方。定期进行提肛运动可增强盆底肌肉支撑力，降低复发概率。
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