山茱萸的主要功效有补益肝肾、收敛固脱、涩精止汗、生津止渴、明目强腰。
1、补益肝肾
山茱萸归肝、肾经，具有补益肝肾的作用，适用于肝肾亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。其有效成分可促进肝肾功能恢复，改善因肝肾不足导致的精力减退。临床常配伍熟地黄、山药等药物增强疗效，遵医嘱使用山茱萸可辅助治疗慢性肝肾疾病。
2、收敛固脱
山茱萸的酸涩之性使其具有收敛固脱功效，能有效改善遗精、滑精、尿频遗尿等症。对于男性肾气不固导致的生殖系统问题，或女性带下量多等病症，遵医嘱配伍龙骨、牡蛎等收敛药物可增强疗效。该作用与其调节自主神经功能和腺体分泌有关。
3、涩精止汗
山茱萸可通过收敛作用固摄津液，对自汗、盗汗有明显改善效果。其止汗机制与调节汗腺分泌及植物神经功能相关，适用于更年期潮热、肺结核盗汗等病症。临床常与浮小麦、麻黄根等配伍使用，但阴虚火旺者需遵医嘱调整用量。
4、生津止渴
山茱萸能促进津液生成，缓解口干舌燥、消渴等症状，对糖尿病引起的口渴有一定辅助改善作用。其生津机制与调节体液代谢和胰岛功能相关，常与天花粉、麦冬等滋阴药物配伍。但需注意其含糖成分，糖尿病患者使用需严格遵医嘱。
5、明目强腰
山茱萸通过补益肝肾间接发挥明目功效，可改善视物昏花、眼干涩等眼部症状。其强腰作用对腰椎退行性病变、骨质疏松引起的腰痛有缓解效果。现代研究显示其含有的山茱萸苷等成分具有抗氧化和保护骨细胞作用，临床使用需配伍杜仲、续断等药物。
使用山茱萸期间应避免辛辣刺激性食物，适当食用黑芝麻、核桃等补肾食材。保持规律作息有助于药物吸收，运动建议选择八段锦、太极拳等温和项目。长期服用需定期复查肝肾功能，出现口干便秘等不适应及时就诊调整用药方案。
