“医生，孩子什么情况下需要散瞳检查？”“远视储备已经没有了，应该怎么办？”讲座刚一结束，家长们便涌上前去，将上海爱尔眼科医院视光及小儿眼病科专家芮燕君医生团团围住，问题一个接一个，久久不散。这一幕，发生在上海市徐汇区高安路第一小学的近视防控科普讲座现场。
2026年11月6日，上海爱尔眼科医院视光与小儿眼科医生芮燕君走进高安路第一小学，为家长们带来了一场“干货满满”的儿童青少年近视防控专题讲座。芮燕君是国家一级验光技师、中华医学会眼科分会会员、国际角膜塑形镜IAOA学员，拥有三十余年三甲医院及知名眼科医院临床工作经验，擅长青少年近视防控及OK镜、RGP的规范验配。
近视防控，为什么必须“从小学抓起”
国家卫健委最新普查数据显示，我国小学生近视率为34.3%，6岁儿童近视率已达11%。尽管全国学生总体近视率在“十四五”期间实现了“五连降”，2025年降至49.9%，但低龄化、高发化的结构性压力依然突出。小学阶段正是远视储备消耗最快、近视防线最容易被突破的窗口期。芮燕君医生在讲座中围绕近视的成因、早期信号、科学干预手段以及日常用眼习惯，逐一回应了家长们最关心的问题。
把专业术语“翻译”成家长听得懂的话
“远视储备就像孩子眼睛里的‘存款’，存款花得太快，近视就会提前找上门。”讲座中，芮燕君医生用通俗的比喻解释专业概念，帮助家长理解为什么定期监测屈光度和眼轴长度比单纯查视力更重要。她结合国家卫健委发布的防控核心知识，重点强调了三条“硬指标”：每天日间户外活动不少于2小时，或者每周累计达到14小时；近距离用眼坚持“20—20—20”原则，即每20分钟向6米外远眺20秒以上；读写做到“一尺一拳一寸”。对于已经出现视力波动的孩子，她提醒家长不要回避配镜，也不要盲目等待“长大再做手术”，而应在医生指导下及时采取OK镜、离焦镜等经过循证验证的干预措施。
家校同心，把科普变成日常行动
高安路第一小学在近视防控上并非“临时起意”。学校此前已通过“医教家”联动机制，引入眼科专家进校讲座、建立“一生一档”视力档案、每学期开展两次全覆盖视力与屈光度筛查。此次芮燕君医生的讲座，是这一常态化防控体系的延续和深化。讲座结束后家长们“围住医生不肯走”的场景，恰恰说明一个朴素的道理：近视防控最难的不是知识本身，而是把知识变成每天的行动。学校搭台、专家解惑、家长践行——三者同频，孩子们明亮的双眼才有真正可靠的守护。
把专业护眼知识带进校园，让家长从“焦虑”走向“会做”，家校同心，方能让每一个孩子的“视”界少一分模糊，多一分清晰。
