肩周炎贴膏药通常贴在疼痛最明显的部位，也就是肩关节周围的压痛点，常见位置包括肩前侧、肩外侧和肩后侧。肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱的慢性特异性炎症，主要表现为肩部疼痛和活动受限。
大多数情况下，膏药应贴在肩关节前方，也就是肱二头肌长头腱所在的区域，这个位置是肩周炎最常见的痛点之一。当手臂上举或后伸时疼痛加重，可将膏药贴于肩峰前下方。如果疼痛集中在肩关节外侧，即三角肌区域，膏药可以贴在肩峰外侧与肱骨大结节之间。部分患者肩后侧疼痛明显，尤其是在手臂内旋或摸背时加重，此时膏药应贴在肩关节后方，也就是肩胛冈外侧端下方。少数情况下，疼痛可能放射至上臂，膏药也可贴于上臂前外侧的肌肉附着处。贴膏药前应清洁局部皮肤，确保干燥无破损，以利于药物吸收并减少皮肤刺激。
少数患者肩部疼痛范围较广或位置不典型，此时膏药可贴在肩关节活动时最引发疼痛的特定点。例如，当手臂外展到60度至120度之间出现疼痛，膏药可贴在肩峰下滑囊区域；当手臂后伸摸背困难且疼痛，膏药可贴在肩关节后方的盂肱关节囊处。如果疼痛位置难以确定，可以尝试在肩关节周围寻找明显的压痛点，通常这些点位于肩峰前下方、肱骨结节间沟、肩胛冈下窝等位置。需要留意的是，膏药仅能缓解局部症状，若贴敷后疼痛无明显改善或出现皮肤红肿、瘙痒等过敏反应，建议及时停止使用并就医。肩周炎的康复还需要配合适当的功能锻炼，如爬墙运动、钟摆运动等，以改善关节活动度。
