混合痔可以通过症状和医学检查进行判断。肛门区域出现疼痛、瘙痒、出血以及脱出物是混合痔的典型表现，确诊需结合肛门指诊或肛门镜检查。
混合痔的症状通常包括内痔和外痔的共同特征。内痔部分主要表现为无痛性便血，血液呈鲜红色，附着于粪便表面或便后滴血。外痔部分则可能引起肛门周围疼痛、瘙痒和肿胀感。当痔核增大到一定程度时，可能在排便时脱出肛门外，初期可自行回纳，后期需手动推回或持续脱垂。
肛门指诊是初步诊断的重要方法，医生通过手指触诊可感知痔核的大小、位置和质地。肛门镜检查能更直观观察痔核的形态、数量和充血程度。对于复杂病例，可能需要进行结肠镜检查以排除其他肠道疾病。
保持规律排便习惯对预防混合痔至关重要。每日摄入25-30克膳食纤维，选择全谷物、豆类和新鲜蔬果。避免久坐久站，每小时起身活动5分钟。便后使用温水清洗肛门区域，保持局部清洁干燥。适度进行提肛运动有助于改善肛门血液循环。
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