输卵管疏通术后需注意预防感染、避免剧烈运动、定期复查、观察异常症状、调整生活方式。
1、预防感染：术后需遵医嘱使用抗生素如头孢曲松、多西环素、甲硝唑预防感染。保持外阴清洁，术后两周内禁止盆浴、游泳及性生活，降低病原体上行风险。
来益 维生素E
生产厂家：浙江医药股份有限公司新昌制药厂
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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2、避免剧烈运动：术后一周内限制提重物、跑步等腹部用力活动，防止创面出血或输卵管再次粘连。可进行散步等低强度运动，促进盆腔血液循环。
3、定期复查：术后1个月需复查超声或输卵管造影，评估通畅度。若计划备孕，建议监测排卵并咨询医生选择最佳受孕时机。
4、观察异常症状：出现持续下腹痛、发热、异常阴道出血或分泌物增多时，可能与盆腔炎、创面感染有关，需及时就医排查并发症。
5、调整生活方式：术后三个月内戒烟酒，减少咖啡因摄入。饮食增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，补充维生素C促进组织修复。每日保证7-8小时睡眠，避免熬夜影响内分泌调节。
术后恢复期需结合饮食与运动管理。建议每日摄入深色蔬菜300克、坚果20克，补充维生素E和锌元素改善生殖功能。每周进行3次低强度有氧运动如瑜伽、快走，每次30分钟以维持盆腔肌肉弹性。备孕者可监测基础体温，配合叶酸补充剂。术后6个月未孕需再次评估输卵管功能。
