孕妇可以服用碳酸钙D3片。该药物能补充孕期所需的钙和维生素D，有助于胎儿骨骼发育及预防孕妇骨质疏松。
碳酸钙D3片的主要成分为碳酸钙和维生素D3，两者协同作用可促进钙质吸收。孕期女性对钙的需求量显著增加，尤其在妊娠中晚期，每日钙摄入量需达到1000-1200毫克。维生素D3能帮助肠道对钙的吸收，同时调节血钙平衡。对于饮食中乳制品摄入不足、日照时间较短或已出现腿抽筋等缺钙症状的孕妇，医生常会建议通过此类制剂进行补充。
服用前需经产科医生评估个体需求，避免盲目补钙。过量摄入可能导致便秘、胀气等消化道不适，严重时引发高钙血症或增加肾结石风险。合并甲状腺疾病、肾功能异常或正在使用强心苷类药物的孕妇需特别谨慎。建议选择两餐之间服用，避免与富含草酸的蔬菜如菠菜或铁剂同服影响吸收。
孕期补钙应优先通过饮食调整，每日饮用300-500毫升牛奶或等量酸奶，搭配豆制品、深绿色蔬菜及小鱼虾等富钙食物。适当户外活动促进体内维生素D合成，温和运动如孕妇瑜伽可改善钙质沉积。若出现持续头痛、多尿或心律失常等异常症状，需及时就医监测血钙水平。
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